ONS TEAM

Therapie
Retraite
Coaching 
Opleidingen
Supervisie
Mediation

 “We geven jou een zetje in de goede richting, zodat je verder kunt”.

Over Dina Monteiro

Mijn naam is Dina Monteiro. Ik ben eigenaar van Dinamocoaching & Praktijk-Dinamo en medeoprichter van het non-profit MindCare Health Center. Met dit centrum zetten we ons in voor de verbetering van de geestelijke gezondheidszorg op Kaapverdië, met hulp van studenten, vrijwilligers, professionals uit de geestelijke gezondheidszorg en lifestylecoaches.

Ik ben moeder van twee volwassen kinderen. Vanuit mijn eigen levenservaring weet ik hoe mooi, maar ook hoe complex interculturele relaties kunnen zijn. Denk aan vooroordelen, onbegrip, verschillende manieren van omgaan met emoties en geld, en de invloed van schoonfamilies. Ik heb zelf ervaren wat wél en wat juist niet werkt in zulke relaties – en die inzichten deel ik graag tijdens mijn therapiesessies.

Opleiding & Loopbaan

In 2000 behaalde ik mijn master aan de Erasmus Universiteit Rotterdam. Daarna ben ik aan de slag gegaan bij de Hogeschool Rotterdam – de plek waar ik eerder mijn hbo-diploma haalde. Daar gaf ik colleges in sociologie en psychologie, begeleidde ik studenten, ontwikkelde onderwijs en coördineerde diverse projecten.

Naast mijn academische achtergrond heb ik mij gespecialiseerd in meerdere therapeutische richtingen. Ik ben psychodynamisch geschoold aan de Academie voor Psychodynamica, en daarnaast gecertificeerd in:

• Cognitieve Gedragstherapie (CGT)

• EMDR

• Emotionally Focused Couple Therapy (EFT)

• Kortdurende schematherapie

Ik maak gebruik van diverse methoden om klachten te behandelen. Samen kiezen we de aanpak die het beste bij jou past. Jij kent jezelf het beste, en wij brengen de juiste kennis en ervaring mee. Samen kijken we naar wat je belemmert, en hoe je daar beter mee om kunt gaan.

Opleider & Supervisor

Vanuit mijn praktijk geef ik opleidingen en trainingen, waaronder:

• De opleiding tot POH-GGZ

• EFT-retraites op Kaapverdië

• Intervisie en supervisie voor CGT’ers in opleiding, specialistische verpleegkundigen en POH-GGZ professionals

“My life motto is: To master something, teach it. The more you teach, the deeper your understanding becomes. The greater your understanding, the more effectively you can help others learn.”

Nieuwe weg na burn-out

Na een ernstige burn-out in 2015 besloot ik mijn leven een andere wending te geven. Ik koos voor werk waarin mijn hart ligt: mensen begeleiden naar herstel en groei. Daarbij combineer ik wetenschappelijk onderbouwde methoden met mijn persoonlijke levenservaring.

Vandaag de dag voel ik mij gelukkig, tevreden en krachtig. Ik zie dagelijks hoe mijn werk impact maakt: mensen ontwikkelen een betere geestelijke balans, sterkere relaties en een bewuster leven. Jongeren behalen betere schoolresultaten en voelen zich zelfverzekerder in sociale situaties.

=================================================================================

 

Mr. drs. Mijn naam is M. Mascarenhas

Als het samen niet meer kan helpt onze mediator en juriste jullie verder om op een harmonieuze en zorgzame manier uit elkaar te gaan.

Ik ga voor Praktijk-dinamo aan de slag als Mediator en juridische adviseur.

Wat is Mediation bij Scheidingen?

 Mediation is een alternatieve geschillenbeslechting waarbij een neutrale derde partij – de mediator – beide partijen helpt om samen tot een oplossing te komen. Dit proces kan bijzonder effectief zijn in situaties waar communicatie verstoord is en de emoties hoog oplopen. De mediator zorgt ervoor dat beide partijen de kans krijgen om hun standpunten uit te leggen en helpt hen om gezamenlijk een oplossing te vinden die voor beiden werkt. Dit kan helpen om een langdurige juridische strijd te vermijden.

Waarom Mediation de Beste Keuze Kan Zijn

In situaties waarin emoties hoog oplopen en communicatie moeilijk is, kan mediation de ideale manier zijn om een scheiding op een vreedzame en respectvolle manier af te handelen. Het biedt een veilige ruimte voor beide partijen om hun zorgen te uiten en gezamenlijk te werken aan een oplossing die voor hen beiden werkbaar is.

“Effectieve Mediation bij Scheidingen: Bespaar Tijd, Geld en Vermijd Conflicten”

Scheidingen kunnen een van de meest stressvolle en emotioneel belastende ervaringen zijn. Conflicten over financiën, eigendommen en de zorg voor kinderen kunnen de situatie verder verergeren. In plaats van te vervallen in langdurige juridische procedures, biedt mediation een effectieve en kostenbesparende oplossing voor het oplossen van scheidingsconflicten. Lees verder om te ontdekken hoe mediation kan helpen om een vreedzame oplossing te vinden voor jouw scheiding.

Voordelen van Mediation bij Scheidingen

• Kostenbesparend: Mediation is vaak goedkoper dan een rechtszaak, omdat het proces sneller is en minder juridische kosten met zich meebrengt.
• Snellere Oplossing: In tegenstelling tot rechtszaken, die maanden of zelfs jaren kunnen duren, kan mediation vaak binnen enkele maanden een oplossing bieden.
• Controle en Flexibiliteit: Beide partijen hebben meer controle over de uitkomst, in plaats van dat een rechter een beslissing oplegt. Dit kan resulteren in een oplossing die beter aansluit bij de behoeften van beide partijen.
• Minder Stressvol: Mediation richt zich op samenwerking in plaats van conflict, wat kan helpen om de stress die vaak gepaard gaat met scheidingen te verminderen.

=======================================================================================

Mijn naam is Dinora Moreno-dos Santos

 

Ik ben op de Kaapverdische Eilanden geboren, maar al vrij jong naar Nederland gekomen,  waar ik in Rotterdam ben opgegroeid. Ik ben gelukkig als het goed met mij gaat en mijn naasten, als de zon schijnt, als ik muziek luister, als ik me vrij voel.

In  1997 studeerde ik af aan de  Hogeschool Rotterdam  en heb een Bachelors  in Social Work en verschillende post HBO cursussen en trainingen gedaan. In April 2023 heb ik mijn opleiding tot cognitieve therapeutisch werker afgerond.

Ik ben sinds mijn afstuderen werkzaam binnen de jeugdhulpverlening en ben ook bij de stichting kwaliteit jeugd (SKJ) geregistreerd en werk volgens de richtlijn van de stichting. Sinds 2016 geef ik intervisie en neem deel aan diverse overleggen die gerelateerd zijn aan de verbetering van de  jeugdhulpverlening.

Mijn kracht is dat ik naast de jongeren en gezinnen ga staan en hierbij blijf ik oog houden voor de persoonlijke situaties en zover mogelijk, mee probeer te bewegen met de fase waarin iemand zich bevind.

Ik ondersteun Mindcare Health Center CV en jongeren coaching

=================================================================================

Mijn Naam is Elsa Tavares

Ik ben afgestudeerd pedagoog met specialisatie Master Special Educational Needs (M SEN) – Hogeschool Utrecht.

Ik heb van 2005-2020, met veel plezier, als leerkracht gewerkt  in het basis onderwijs. Verder heb ik kinderen met Special Needs begeleid met motorische en sociaal-emotionele ontwikkeling.

Maak dan hier een afspraak