EFT Relatietherapie en Individuele Therapie | Nederland, Online & in Rotterdam
Nederlands 🇳🇱 | English 🇬🇧 | Português 🇵🇹
Intercultural & Holistic
Meer rust, verbinding en emotionele veiligheid
Bij Praktijk-Dinamo bieden we EFT-relatietherapie en individuele therapie voor volwassenen en stellen. Met een interculturele, holistische en evidence-based aanpak kijken we naar wat er speelt én naar de patronen die verandering in de weg staan.
Online in heel Nederland en in de praktijk in Rotterdam.
Geen wachttijd · Avondafspraken mogelijk · Meertalig
Feelings are best expressed in your own language.
Os sentimentos expressam-se melhor na nossa própria língua.
EFT Relatietherapie voor stellen
Wanneer jullie elkaar steeds moeilijker bereiken
Hebben jullie steeds dezelfde discussies? Voelt de verbinding minder vanzelfsprekend? Misschien zoekt de één toenadering terwijl de ander zich juist terugtrekt. Onder ruzies, stiltes en verwijdering liggen vaak diepere behoeften aan veiligheid, erkenning en verbinding.
Bij Praktijk-Dinamo werken we met Emotionally Focused Therapy (EFT). EFT richt zich niet alleen op communicatie, maar vooral op de emoties en hechtingsbehoeften die onder negatieve interactiepatronen liggen.
EFT-relatietherapie voor couples kan helpen bij:
- terugkerende conflicten en communicatieproblemen
- emotionele afstand en verlies van verbinding
- vertrouwensproblemen en onzekerheid
- intimiteitsproblemen
- stress en overbelasting binnen de relatie
- interculturele relatievraagstukken
- het gevoel niet gezien of gehoord te worden
Het gaat vaak niet om te weinig liefde, maar om een verbinding die onder druk is komen te staan.
Individuele therapie
Ruimte voor inzicht en verandering
Soms loop je vast in gedachten, gevoelens of patronen. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van angst, somberheid, stress, burn-out, onzekerheid of problemen in relaties, werk of studie.
Bij Praktijk-Dinamo onderzoeken we samen wat er speelt en welke patronen je belemmeren. We werken onder andere met Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Kortdurende Schematherapie en EMDR bij enkelvoudige traumatische ervaringen.
De behandeling wordt afgestemd op jouw hulpvraag, doelen en persoonlijke situatie.
Meer inzicht, nieuwe mogelijkheden en ruimte voor rust en veerkracht.
Waarom Praktijk-Dinamo?
- Intercultureel & holistisch
Aandacht voor jouw persoonlijke, relationele en culturele context. - Meertalig
Therapie in Nederlands, Engels en Portugees. - Online & Rotterdam
Online therapie voor cliënten in heel Nederland en gesprekken in de praktijk in Rotterdam. - Geen wachttijd
Je kunt doorgaans binnen korte termijn starten. - 17+ jaar ervaring
Ruime ervaring met volwassenen, stellen, expats en interculturele relaties. - Gratis telefonisch kennismaking
- Overdag en in de avonduren
Wil je onderzoeken wat er bij jou of jullie speelt? Een eerste gesprek geeft ruimte om kennis te maken, je hulpvraag te bespreken en te kijken of Praktijk-Dinamo bij jullie past.
Je bent welkom.
Online mediation
Naast therapie bieden wij online mediation op woensdagochtend, begeleid door een ervaren jurist en mediator. De gesprekken zijn gericht op zorgvuldige communicatie en het vinden van werkbare oplossingen.